急な夏日

散歩しに行ったら予想よりも暑くて泣いた。

引き籠り体質の改善として週2.3回訳１時間程度歩いているんですが、まあ暑かった！

夕方でもじんわりと汗を掻いてしまったくらいの日和だった。

冬場は寒すぎて出歩くのが億劫で殆ど歩かなかったのに、今度は暑さで継続するのがつらくなる…って継続力がねえな自分と感じさせられる。

健康の為だし何とか工夫しながら歩き続けようと改めて誓います。